脚やせマッサージ

脚やせマッサージは昔から、脚やせエステの定番といえますね。脚やせの方法はいろいろありますが、血行を良くすることが脚やせするのに効果的なのです。
脚やせのマッサージ方法は、リンパマッサージがあります。リンパの流れを良くするマッサージですね。リンパ液の流れをよくするために、リンパ節とリンパ管をマッサージします。
新陳代謝の力が弱くなっていると、いろいろ悪影響を与えます。もちろん痩せることもできません。それで脚やせマッサージをします。そうすると効果が高まるのです。新陳代謝の力を強くするのに、脚やせマッサージが良いのです。脚やせマッサージはリンパの流れをよくして老廃物を排泄させる効果があります。それに脂肪細胞同士が結びつくのをほぐす効果もあります。ですから、むくみやセルライトが解消されるのです。そして脚やせにつながっていきます。
エステティシャンが手で行うハンドマッサージ、マシンが行う機械マッサージの2種類を脚やせマッサージと言いますが、サロンによって方法が違います。手で行われる脚やせマッサージは、リラックス効果が優れています。施術の方法によって、痛みを感じることもありますが、全体的にマッサージをしてもらうことでリラックスができて、本当に心地が良いものです。施術をしてもらっている時間は癒しの時間といって良いでしょう。
多くのサロンでタイ式マッサージやインドのアーユルヴェーダなどの脚やせマッサージを取り入れているようです。しかし、エステティシャンの技術は、やはり一人ひとり違いますから、上手なエステティシャンの方に施術をしてもらいたいものです。信頼ができるサロンを選んで、マッサージをしてもらってください。